YOGA SEMINARE

 

In den Yoga Seminaren erfährst Du mehr über Yoga und den ganzheitlichen Weg. Es werden Dir Möglichkeiten geboten Erfahrungen über die Integration des Yoga ins tägliche Leben mit Gleichgesinnten auszutauschen oder geben Dir Anregungen für die eigene Yoga-Praxis. Weitere faszinierende Aspekte werden Dir durch Yoga Seminare eröffnet.

 

 

Ablauf der Seminare:

Anreisetag:

Bitte bis spätestens 15:30 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13:00 Uhr.

16:00 Uhr

Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.

18:00 Uhr

Abendessen

20:00 Uhr

Seminarbeginn mit Meditation, Mantra singen und Vortrag.

  

 

Tagesablauf:

07:00

08:00

10:15

11:00

14:00

16:00

18:00

20:00

Uhr

Uhr

Uhr

Uhr

Uhr

Uhr

Uhr

Uhr

Meditation, kurze Lesung

Yogastunde, Tiefenentspannung, Pranayama

Brunch (Frühstück, Mittagessen)

Seva (freiwillige Mithilfe im Haus, 30min.)

Vortrag oder Workshop; je nach Seminar

Yogastunde, Tiefenentspannung, Pranayama

Abendessen

Meditation, Mantrasingen, kurzer Vortrag

 

 

International Yoga Federation
International Yoga Federation

Seminar Termine
Übung 1

Swamiji

 

Swamiji

 

nach oben>>